Диеты. Худеем вместе
|
Какие травы помогут похудеть?
13 ноября 2025,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Целебная сила трав удивляет и вдохновляет человечество уже несколько тысячелетий – эти зеленые помощники могут похвастаться не только способностью бороться с самыми разнообразными недугами, но и очень неплохими результатами в борьбе с лишним весом! От жестких и несбалансированных диет травы выгодно отличаются тем, что они оказывают на человеческий организм более мягкое и бережное воздействие, практически не вызывая при грамотном и разумном употреблении никаких побочных явлений. Какие же травы стоит взять на заметку желающим поскорее избавиться от ненавистных лишних килограммов?
Читать далее »
1 комментарий
|
|
Макробиотическая диета. «Инь» и «Ян» в питании
15 октября 2025,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Макробиотическая диета - это образ питания, основанный на философии баланса и гармонии, заимствованной из восточной (в основном, японской) культуры и философии. Основные принципы диеты направлены на достижение баланса между "инь" и "ян" в теле и окружающей среде. Это не просто кулинарный подход, а скорее философский взгляд на пищу и её влияние на организм.
Читать далее »
|
|
Диета в августе для стройности
8 августа 2025,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Казалось бы, лето - прекрасная пора для похудения. Но не всем удалось за два первых летних месяца сбросить лишние килограммы. Не расстраивайтесь. Август замечательно подходит для таких целей. Созрели практически все овощи и фрукты. Есть возможность экспериментировать с новыми рецептами и наслаждаться вкусом свежих сезонных продуктов.
Читать далее »
|
|
Для тех, кто не хочет сидеть на диете
6 февраля 2025,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Почти все женщины на свете, за редчайшим исключением, мечтают быть худыми и стройными.
И каких только не придумано для этих целей диет.
Читать далее »
|
|
Картофельные диеты: как правильно соблюдать?
29 января 2025,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Обычно картофель рекомендуется исключать во время похудения. На самом деле, с помощью этого овоща можно избавиться от лишнего веса. Есть даже картофельные диеты. Расскажем про них подробнее.
Читать далее »
|
|
Диета для хорошего самочувствия или правильное питание
22 января 2025,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Бывает так, что вроде бы ничего не болит, а самочувствие неважное - слабость, раздражительность, плохой сон, апатия. Кто-то на интуитивном уровне начинает употреблять больше свежих или запеченных, вареных овощей или фруктов, а кто-то продолжает жить в таком состоянии и считать это нормой - возраст, работа, нервы и т.п.
Читать далее »
|
|
Зимняя диета. Повышенный аппетит зимой - советы диетологов
24 декабря 2024,
рубрика Диеты. Худеем вместе
В холодное время года наш организм требует больше пищи. Это вполне логично - полученную энергию организм тратит на согревание тела. Чтобы чувствовать себя в зимние холода комфортно надо вовремя питаться.
Читать далее »
|
|
Осенняя диета. Как не набрать лишний вес осенью
24 октября 2024,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Осенью у нас меняются гастрономические предпочтения. Если в жару нам хотелось каких-то легких, нежирных блюд, то с наступлением холодных дней хочется более существенной пищи. Мы с удовольствием едим наваристые супы и борщи, мясные блюда, пьем ароматный чай и кофе.
Читать далее »
|
|
Плюсы и минусы гречневой диеты
17 октября 2024,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Гречневая диета - один из самых популярных методов снижения веса, который основан на употреблении гречневой крупы в сочетании с другими продуктами. С помощью этой диеты можно не только достичь похудения, но также очистить и улучшить состояние организма в целом.
Читать далее »
|
|
Лучшие осенние салаты
26 сентября 2024,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Осень всегда радует нас не только яркими красками листвы, но и разнообразием овощей и фруктов. Поэтому в этот период следует готовить как можно больше салатов. Они очень полезны: помогают укрепить здоровье и улучшить иммунитет. Вариантов очень много. Салаты могут быть полностью овощные, можно добавлять фрукты, ягоды, мясо, рыбу, сыр, творог. Предлагаем попробовать самые интересные и вкусные осенние салаты.
Читать далее »
|
Показать еще
Единый профиль
МедиаФорт
Разделы библиотеки
Мода и красота
Психология
Магия и астрология
Специальные разделы:
Семья и здоровье
- Здоровье
- Интим
- Беременность, роды, воспитание детей
- Аэробика дома
- Фитнес
- Фитнес в офисе
- Диеты. Худеем вместе.
- Йога
- Каталог асан
Отдых и увлечения
