Фитнес
Сахарный диабет и фитнес
12 июня 2006,
рубрика Фитнес
В переводе с греческого слово "диабет" означает "истечение", а выражение "сахарный диабет", соответственно, буквально может быть переведено как "теряющий сахар". Сахарный диабет характеризуется повышенным содержанием уровня сахара в крови, появлением сахара в моче, нарушением всех видов обмена веществ в результате недостатка в организме важного гормона поджелудочной железы – инсулина.
Читать далее »
пока нет комментариев
|
Фитнес-советы отпускникам
1 июня 2006,
рубрика Фитнес
Близится курортный сезон, и уже в мае многие, устав от холодной зимы, решаются побаловать себя путешествием в теплые страны. Сразу возникает вопрос: «Как сохранить форму во время отпуска и не набрать лишние килограммы?” Предлагаем вам несколько советов, как можно весело провести отпуск с пользой для фигуры и здоровья.
Читать далее »
|
Детский фитнес
22 мая 2006,
рубрика Фитнес
Вы истинная поклонница здорового образа жизни, регулярно посещаете фитнес-клуб и имеете детей? А вы никогда не думали о том, что ребенку тоже не помешали бы занятия фитнесом?
Читать далее »
|
Фитнес “под наклоном”
11 мая 2006,
рубрика Фитнес
Если Вы новичок и решение заняться фитнесом приняли только этой весной, то Вам предстоит нелегкий выбор тренировочной программы. Одной из новинок в мире фитнеса является Gravity Training System (GTS).
Читать далее »
|
Фитнес и горные лыжи
1 мая 2006,
рубрика Фитнес
Зима наконец уступила место весне. Растаяли последние сугробы, а с ними и последняя возможность спуститься на лыжах или сноуборде по снежному склону.
Читать далее »
|
Как повысить эффективность занятий фитнесом?
20 апреля 2006,
рубрика Фитнес
В век современных технологий все чаще приходится сталкиваться с различными техническими новшествами. Благодаря им жизнь становится проще и комфортнее. Теперь для приготовления пищи не требуется разводить костер, как это делали наши предки, достаточно легким нажатием включить нужную кнопку на электроплите. Научно-технический прогресс затронул все области деятельности человека, и, конечно же, фитнес и спорт также не стали исключением.
Читать далее »
|
Фитнес и вегетососудистая дистония
10 апреля 2006,
рубрика Фитнес
Наверняка многим приходилось слышать о таком заболевании, как вегетососудистая дистония, или сталкиваться с ним непосредственно. Вегетативная дистония в последние десятилетия стала едва ли не самым распространенным заболеванием среди людей молодого возраста, особенно женщин.
Читать далее »
|
Фитнес и гольф
30 марта 2006,
рубрика Фитнес
Вы продвинутый игрок в гольф или только задумываетесь о том, чтобы заняться эти видом активного отдыха? В любом случае, физические упражнения просто необходимы, даже если вы не планируете стать великим гольфистом. Ведь регулярные занятия фитнесом помогут избежать нежелательных травм.
Читать далее »
|
«Жирометрия», или вся правда о составе тела
20 марта 2006,
рубрика Фитнес
Анализ состава тела не зря занимает в фитнесе главенствующее место. В отличие от простого взвешивания, которое показывает только вес тела, он позволяет оценить в процентном соотношении содержание жира в организме.
Читать далее »
|
Куда пойти учиться, или как стать персональным тренером по фитнесу
9 марта 2006,
рубрика Фитнес
Рано или поздно любой, кто занимается фитнесом, начинает задумываться, насколько правильно он тренируется или чем бы заняться таким, что позволит испытать еще неизведанные ощущения или эмоции.
Очень часто можно наблюдать ситуацию, когда человек, занимаясь определенное количество времени в тренажерном зале или аэробикой, начинает понимать, что он уже многое выполняет лучше своего тренера, и решает сам стать тренером. Фитнес-индустрия изобилует случаями, когда человек меняет свою профессию, выбирая карьеру фитнес-тренера.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
Разделы библиотеки
Мода и красота
Психология
Магия и астрология
Специальные разделы:
Семья и здоровье
- Здоровье
- Интим
- Беременность, роды, воспитание детей
- Аэробика дома
- Фитнес
- Фитнес в офисе
- Диеты. Худеем вместе.
- Йога
- Каталог асан
Отдых и увлечения