Фитнес
|
Хип-хоп - танцы до упада!
24 августа 2006,
рубрика Фитнес
Вы ходите в фитнес-клуб и, наконец, собрались с духом и решили посетить танцевальный урок? Рекомендуем попробовать зажигательный и очень модный сегодня Hip-hop класс!
Читать далее »
пока нет комментариев
|
|
Классика жанра
14 августа 2006,
рубрика Фитнес
Step, Hip-hop, Latina, Pump, ABT, Upper body и множество других уроков с загадочными «иностранными» названиями можно встретить в расписании современных фитнес-клубов, но не каждый знает, с чего все начиналось.
Читать далее »
|
|
Танцы страсти…
3 августа 2006,
рубрика Фитнес
Танец живота в наше время танцуют все, начиная от профессиональных танцовщиц, колесящих по странам с гастролями, заканчивая домохозяйками, которые осваивают технику, просматривая видеокассеты и диски с различными комплексами из базовых движений танца.
Читать далее »
|
|
Фитнес-йога. Бодрость духа или гибкость мышц?
24 июля 2006,
рубрика Фитнес
То, что мы знаем, – ограниченно, а то, что не знаем, – бесконечно… Думаю, с этой фразой согласится любой человек, постоянно практикующий йогу. Ведь занятия дают нам не только возможность обрести гибкость и силу, но и привести в равновесие тело и разум, постоянно открывать в себе новые ощущения, что не входит в задачи многих оздоровительных систем, существующих в наши дни.
Читать далее »
|
|
Делу время, фитнесу час!
13 июля 2006,
рубрика Фитнес
Вы упорно тренируетесь изо дня в день, но лишние килограммы покидают вас с большим трудом, а то и вовсе уходить не собираются? Чувствуете себя выжатой, как лимон, после посещения фитнес-клуба, и на другие дела просто не остается сил?
Читать далее »
|
|
Bosu
3 июля 2006,
рубрика Фитнес
Фитнес-индустрия не дремлет! Постоянно создаются новые тренажеры, программы и целые виды фитнеса. Какие-то из новинок не приживаются и быстро перестают быть актуальными, а что-то остается и надолго покоряет любителей фитнеса. Именно такой “массовой фитнес-терапией” стал тренажер Bosu, который уже достаточно давно присутствует во многих фитнес-клубах и пользуется завидной популярностью.
Читать далее »
|
|
Инфаркт и фитнес
22 июня 2006,
рубрика Фитнес
Инфаркт миокарда до настоящего времени продолжает держать первое место в структуре смертности населения и является одной из основных причин инвалидности.
Читать далее »
|
|
Сахарный диабет и фитнес
12 июня 2006,
рубрика Фитнес
В переводе с греческого слово "диабет" означает "истечение", а выражение "сахарный диабет", соответственно, буквально может быть переведено как "теряющий сахар". Сахарный диабет характеризуется повышенным содержанием уровня сахара в крови, появлением сахара в моче, нарушением всех видов обмена веществ в результате недостатка в организме важного гормона поджелудочной железы – инсулина.
Читать далее »
|
|
Фитнес-советы отпускникам
1 июня 2006,
рубрика Фитнес
Близится курортный сезон, и уже в мае многие, устав от холодной зимы, решаются побаловать себя путешествием в теплые страны. Сразу возникает вопрос: «Как сохранить форму во время отпуска и не набрать лишние килограммы?” Предлагаем вам несколько советов, как можно весело провести отпуск с пользой для фигуры и здоровья.
Читать далее »
|
|
Детский фитнес
22 мая 2006,
рубрика Фитнес
Вы истинная поклонница здорового образа жизни, регулярно посещаете фитнес-клуб и имеете детей? А вы никогда не думали о том, что ребенку тоже не помешали бы занятия фитнесом?
Читать далее »
|
Показать еще
Единый профиль
МедиаФорт
Разделы библиотеки
Мода и красота
Психология
Магия и астрология
Специальные разделы:
Семья и здоровье
- Здоровье
- Интим
- Беременность, роды, воспитание детей
- Аэробика дома
- Фитнес
- Фитнес в офисе
- Диеты. Худеем вместе.
- Йога
- Каталог асан
Отдых и увлечения
